Hygge Felsefesi ve Mutluluk Sırları

Son birkaç yılda (ve özellikle kış aylarında), kesin bir kelimeyle karşılaştığınıza eminiz: Hygge. Ama hygge tam olarak ne anlama geliyor? İlk önce nasıl söylediğinizle başlayalım.

"Hoo-ga" olarak telaffuz edilen bu Danimarka kavramı tek bir kelimeye çevrilemez, ancak hayattaki basit şeylerin tadını çıkararak rahat bir memnuniyet ve esenlik duygusunu kapsar.
Yağmurlu bir Pazar günü iç mekanda kitap okumaktan veya bir fincan sıcak kakaodan keyif aldıysanız
Karlı bir günde, farkında bile olmadan hygge yaşadınız.

Kopenhag'daki Mutluluk Araştırma Enstitüsü CEO'su Meik Wiking'e göre Hygge, Danimarkalı olmanın o kadar önemli bir parçası ki, "kültürel kimliğimizin tanımlayıcı bir özelliği ve ulusal DNA'nın ayrılmaz bir parçası" olarak görülüyor.

Wiking, The Little Book Of Hygge adlı kitabında, "Başka bir deyişle, Amerikalılar için özgürlük nedir ... hygge Danimarkalılar içindir" diyor. Kitaba erişebilmek için buraya tıklayabilirsiniz.

Rahat olan her şeye olan bu ulusal saplantı, rezil derecede sefil kışlarına rağmen Danimarka'nın dünyanın en mutlu ülkeleri listesinin başında olmasının nedenlerinden biri olarak kabul ediliyor. Ve son zamanlarda, dünyanın geri kalanı bu harika yaşam tarzını yakalamaya başladı.

Hygge Life Yaşamak Ne Demektir?

Örneğin, eşofman altı hygge olarak sayılır mı? Evet. Onlar için Danca bir kelime bile var! Hyggebukser, toplum içinde asla ölü yakalanmayacağınız, ancak hafta sonları Netflix'te eğlenirken evdeyken pratikte yaşayacağınız bir pantolondur.

Danimarkalılar, şeyleri hyggelig (hygge benzeri) olarak tanımlamanın yanı sıra, bir şeyleri tanımlamak için diğer kelimelere hygge eklemeye de takıntılıdır. Örneğin, bir hyggekrog aslında rahatlayabileceğiniz bir köşedir - kendinizi bir battaniyeye sarıp dünyayı seyredebileceğiniz bir pencere oturağı veya tüm okuduklarınızı yaptığınız favori koltuğunuzu hayal edin. İşte hygge olarak kabul edilen başka şeyler:

Mumlar. Danimarkalı bir kişiye sorarsanız, mumların evde higgelig atmosferi yaratmanın en önemli parçası olduğunu söylemeleri muhtemeldir. Wiking'e göre Danimarkalılar, kişi başına yılda 13 kilo mum yakıyor - bu, dünyadaki herhangi bir ülkeden daha fazla. Öyleyse, o çirkin tepe lambasını kapatın ve birkaç mum yakın.

Şömineler. Sıcak bir gece için ateşin yanında kıvrılmaktan daha rahat ne olabilir? Şömineniz kış için dekore edilmişse bonus puan.
Battaniyeler atın. Kalın bir örgü, ağırlıklı bir battaniye veya ısıtmalı bir örtü olsun, etrafınıza saracak yumuşak bir şey olması şarttır. Tıpkı büyük boy kazaklar ve kalın çoraplar (gerçekten örülen herhangi bir şey) gibi, bu da işleri daha da huylu hale getiriyor.

Ev yapımı tatlılar, rahat yiyecekler ve sıcak içecekler. Yedikleriniz de bu rahat hisleri yaratmak için çok önemlidir. Restoranlar kesinlikle higge bir atmosfere sahip olabilir (masadaki mumları ve arkada bir şömineyi düşünün), pahalı bir yemeğe tonlarca para harcamak önemli değil. Daha çok rahatlık ve aşinalıkla ilgili.

Danimarka'da bu hamur işleri, köfte ve bol miktarda kahve anlamına gelebilir, ancak Amerika'da kendinize sıcak bir içecek doldurmak, büyükannenizin tavuklu turta tarifini çıkarmak veya bir hafta sonunu en sevdiğiniz çikolatalı pastayı pişirmek isteyebilirsiniz.

Kış, hygge olan her şey için bariz bir zaman olsa da Danimarkalılar bu konsepti yıl boyunca uyguluyor. Hyggelig yaz aktiviteleri için bazı fikirler arasında parkta piknik yapmak, arka bahçede akşam yemeği partileri, sahilde şenlik ateşleri ve açık hava film geceleri sayılabilir.

Hygge Ne Değildir?

Bütün gün telefonunuza bakıyorsanız... Üzgünüm, bu en az hygge olan olaydır. TV tamam veya bazı arkadaşlarınızı sizinle film izlemeye davet etmeyi deneyin, çünkü beraberlik hygge olmanın başka bir önemli parçası.

Bütün kış içeride tek başına kış uykusuna yatmak. Yine, içeride kalarak sıcak çikolatanın ve bir kitabın tadını çıkarırken, uzun bir yürüyüşe çıkmak için (evet, kışın bile) dışarı çıkmak ve arkadaşlarınızla ve ailenizle vakit geçirmek de fikrin önemli bir parçasıdır.

Katı kurallar. Marie Kondo'nun 2014'ün en çok satan kitabı The Life-Changing Magic of Tidying Up, insanlara evlerini düzene sokmaları ve sadece hayatlarında "neşe uyandıran" şeyleri tutmaları için ilham verirken, hygge daha dostane ve daha bağışlayıcı bir yaşam tarzı sunuyor.

Aynı zamanda Marie Kondo'nun yaşam tarzı ile ilgili olarak Netflix'te yayınlanan Tidying up with Marie Kondo'ya buradan erişebilirsiniz.

Hygge, işleri basit tutmakla ilgilidir (İskandinav tarzı iç tasarımı düşünün), ancak aynı zamanda insanları biraz yaşamaya ve bu ekstra dilim pastaya evet demeye teşvik ediyor. Ve bir kaç bölücü ve stresli yıldan sonra, Amerikalıların neden hile peşinde olduğu bir sır değil.

Sadece trend olmak için ürün satın almak. Hygge, özünde şeylerden çok belirli bir atmosfer yaratmakla ilgilidir, bu yüzden çok sayıda pahalı şey satın almak hygge'nin tam tersidir. Ancak insanlar şimdiden hygge'nin Birleşik Krallık ve Amerikan versiyonlarının şirketlerin insanlara bir şeyler satması için bir bahane olup olmadığını merak etmeye başladılar (bkz. The Guardian'ın "The Hygge Conspiracy" si).

Bu kış kötü havadan şikayet etmek yerine, birkaç mum yakın ve bir bardak çayla ve aylardır okumak istediğin o kitabı al. Ya da kendinizi daha sosyal hissediyorsanız, meşhur biber tarifinizden bir kap hazırlayın ve arkadaşlarınızı bir masa oyunu gecesine davet edin. Onunla eğlenirken eğlenin!

Umarım bu içeriğimiz hoşunuza gitmiştir. Konu ile ilgili daha fazla bilgiye ulaşabilmek için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz.

ÇEVİRİ